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¿Cómo puedo estar más seguro de si padezco un TLP?

Entendemos el diagnóstico no como una manera de “etiquetar” a la persona, si no como un paso necesario para orientar y personalizar el tratamiento.

Aconsejamos, así mismo, una valoración de la dinámica familiar y del estilo comunicativo predominante, para proponer, en caso necesario, un trabajo paralelo que contribuya al proceso terapéutico del paciente.

El diagnóstico siempre debe ser realizado por un profesional de la psicología clínica o psiquiatría que tenga experiencia en trastornos de personalidad, ya que es fácil confundir algunos síntomas con los de otros trastornos. El diagnóstico es importante porque a partir de ahí vas a poder recibir el tratamiento específico que se ajuste mejor a tus necesidades y a las características del trastorno como son la evolución y curso del mismo.

Teniendo en cuenta lo anterior te proponemos un pequeño cuestionario de auto evaluación que en ningún caso puede servir como diagnóstico; sino sólo como orientación para poder dirigirte a un profesional. Para poder responder afirmativamente es importante tener al menos un par de ejemplos de situaciones. Si no puedes recordar ningún ejemplo, no te puntúes positivo. Recuerda que antes de sacar conclusiones definitivas, es conveniente que consultes a un profesional.

 

Hace más de 5 años que tengo problemas que me impiden llevar una vida normal en al menos tres ámbitos distintos: pareja, laboral/estudios, amistades, familia.

SI

NO

Habitualmente mis problemas me producen un sufrimiento muy intenso tanto a mi mismo/a como a los que me rodean.

SI

NO

He intentado solucionarlo visitando diversos profesionales de salud mental y sin embargo los problemas persisten.

SI

NO

Algunos de mis problemas empezaron alrededor de la etapa adolescente o antes (aunque quizás entonces yo no fuera tan consciente de ellos).

SI

NO

Cuando pienso que alguien a quien quiero va a abandonarme, me pongo furioso/a e intento evitar desesperadamente que lo haga.

SI

NO

Tiendo a idealizar y devaluar a los demás con facilidad y de manera muy repentina.

SI

NO

Tengo dudas acerca de mi identidad: como soy, lo que quiero, lo que me gusta, lo que debo hacer, a quien debo querer, etc.

SI

NO

Soy impulsivo/a en cosas que son potencialmente peligrosas o dañinas: compras, sexo, alcohol, drogas, conducción, comida; y eso me ha causado problemas.

SI

NO

En situaciones extremas, he tratado de hacerme daño o matarme, o he amenazado con hacerlo.

SI

NO

Cambio con mucha frecuencia y de forma rápida de estado de ánimo.

SI

NO

A menudo me siento vacío/a.

SI

NO

Tengo con frecuencia ataques de ira que no puedo controlar.

SI

NO

Ante situaciones muy complicadas y tensas me vuelvo suspicaz, me siento ausente o distante, desconecto de la realidad temporalmente.

SI

NO

 

Si has puntuado positivo en las cuatro primeras preguntas y después en al menos cinco de las otras, podrías tener al menos rasgos del trastorno. Consulta con un profesional que pueda confirmar tu impresión.

 

Y después del diagnóstico..

Al hacer el diagnóstico se remarcan los aspectos de tu personalidad que son más problemáticos para ti, te causan más sufrimiento y son susceptibles de mejorar con una terapia. Por lo tanto, un diagnóstico completo debería de ir acompañado de una propuesta terapéutica de intervención.
Además de confirmar si tienes un TLP, el profesional debería determinar si existen otros rasgos de tu personalidad que te causan problemas. La experiencia demuestra que existen pocos diagnósticos puros de TLP. La mayoría tiene rasgos que corresponden a otros trastornos de personalidad.

 
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