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Terapia EMRD2018-12-12T18:14:33+00:00

Terapia EMRD

(Eye Movement Desensibilization and Reprocessing en inglés o Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares, en español) es una terapia diseñada principalmente para tratar acontecimientos traumáticos u otras vivencias difíciles que producen sintomatología traumática como miedo, angustia, ansiedad, tristeza, fobias o insomnio, entre otras.

Esta terapia está avalada y recomendada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma, entendiendo como trauma “cualquier hecho que haya tenido un efecto negativo duradero en una persona”, según explica Francine Shapiro, creadora de esta terapia.

Su mecanismo de acción se basa en la estimulación bilateral cerebral a través de los movimientos oculares, sonidos o a través del tapping, lo que permite de forma natural desensibilizar y reprocesar la información dañina transformándola en una información más adaptativa para que no siga causando dolor o sufrimiento.

En función de la situación dolorosa a abordar, el tratamiento puede tener una duración de varias semanas hasta un año.