Reconecta con tu cuerpo
“Reconecta con tu cuerpo”. Ejercicio de Mindfulness de 5,39 minutos para aprender a observar como las emociones se muestran a través del
“Reconecta con tu cuerpo”. Ejercicio de Mindfulness de 5,39 minutos para aprender a observar como las emociones se muestran a través del
El 17 de abril se celebró on line el primer encuentro Red DBT Barcelona con la participación de 5 equipos ( CPB,
. .En este artículo queremos hablar sobre el TLP, pero no definiéndolo o diciendo cuales son sus dificultades. Queremos dar una paso
Las habilidades de Efectividad Interpersonal DBT son un conjunto de habilidades que ayudan a las personas con TLP/DES (desregulación emocional severa) a
Saber cómo funciona el cerebro en la adolescencia puede ayudar a padres y educadores a entender mejor a los adolescentes y, a
Cuando en una familia hay un miembro con TLP ¿Cómo afecta a los hermanos? ¿Cómo podemos protegerlos? ¿Cómo se lo decimos? Estas
La sobreregulación emocional es una estrategia disfuncional de manejo de las emociones igual que lo es la infraregulación y las personas con
Cambiar la química del cuerpo sin necesidad de utilizar ningún tipo de sustancia externa es posible si conocemos y practicamos las habilidades
La autolesión y adolescencia cada vez van más de la mano. Padres inquietos y alarmados consultan porque han descubierto que sus hijos
El TRASTORNO LIMITE DE PERSONALIDAD o TLP es un trastorno de desregulación severa de las emociones que afecta de manera importante a