¿Eres un adicto a las nuevas tecnologías?
La tecnología avanza a pasos veloces e imparables cada día, nos ayudar a simplificar tareas, a entretenernos, nos da acceso a información
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Sentir ira por algunas situaciones de nuestro día a día es lo más normal del mundo; ahora, dejar que la ira nos
Continuamos hablando de la presencia de la ira en la pareja y sus efectos. Esta emoción, que es muy normal sentir, puede
La ira es una emoción que te lleva desde el enfado hasta la furia pasando por episodios de rabia que muchas veces
Cerca de un 2% de la población mundial sufre de trastorno de límite de la personalidad. Esto es una característica que genera
Cuando se sufre del trastorno de límite de la personalidad hay muchas cuestiones que tener en cuenta antes de llegar a tener
Cuando estamos en situaciones complejas, uno de los síntomas que aparece es la ansiedad, la cual puede llegar a tener varias consecuencias
KRISTIN NEFF es profesora adjunta de Desarrollo Humano en la Universidad de Texas en Austin. Pionera en establecer la autocompasión como campo
Uno de los aspectos que también forma parte del trastorno de límite de la personalidad es la fobia social. Cuando hablamos de
A.H. nos deja leer a todos la entrañable carta que su hija adolescente le ha escrito ahora que está ingresada. Son palabras